Yağ Yakan Yoğurt Tarifi
Yağ yakan yoğurt tarifimi daha önce görmüş veya duymuş olabilirsiniz, bir kez daha
hatırlatmak istedim. Dilerseniz youtube kanalımdan da izleyebilirsiniz.
1 kase yoğurt
1 tatlı kaşığı Zerdeçal
1 çay kaşığı karabiber
1 çay kaşığı tarçın
1 çay kaşığı kırmızı biber
½ elma rendesi
1 tatlı kaşığı keten tohumu
Bütün malzemeler karıştırılarak tüketilir. Ana öğün olarak tüketecekseniz içine 2 yemek kaşığı
yulaf ezmesi ekleyebilirsiniz.